Senin bedenin senin kararın. Bugünü yarına ertelersen, bugün yine vazgeçersen kendin için en ideal halini bir gün daha ertelemiş olacaksın. Ama şimdi başlarsan, eğer vazgeçmezsen hayallerine bir gün daha yaklaşmış olacaksın. O yüzden asla vazgeçme!
Sizi başarıya götürecek en güzel etmenlerden ikisi; kararlılık ve sabır. Gösterdiğiniz kararınıza sabrınızı da eklediğiniz zaman fit olma yolunda önünüzde durabilecek hiç bir engel tanımıyorum ben. Sizde tanımayın...
Ulaşabilecekleriniz ve başarabileceklerinizin sınırı yoktur. Hepsi ilk önce kendinize güvenden geçer. Ben bunu yapabilirim dediğiniz an aslında başarı öykünüzün yarısı tamamlanmış demektir.
Kulaktan dolma bilgilerle veya yanlış yöntemlerle bedenini yorarak kısa yoldan çözümler üretmeye çalışmak yerine bir beslenme uzmanına danışmalısın. Böylece fit olma yolunda edindiğin her başarı uzun vadeli olsun.
Youtube kanalımda, zayıflama, sağlıklı beslenme, diyet tarifler ve online diyet hakkında bilgiler sunmayı planlıyorum.
Aynı zamanda, güncel konular hakkında da video çekerek, siz değerli danışanlarıma en doğru bilgileri vermeye çalışacağım.
Siz de videolarımı izledikten sonra Youtube videolarımın altında bulunan yorum kısmına sorularınızı yazabilirsiniz.
